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有这么一个人，她出生于东北小镇，家境贫寒，却凭借读书这条路，一步步走出了农村。
她先是考上北大，一路读到博士，接着创立了自己的教育品牌，而后又抓住互联网风口，成为百万博主。
最近，她出版的书《勇敢的女孩先拥有世界》一上架便广受好评，豆瓣评分8.7，深受网友喜爱。
她就是新生代作家王帆。
在新书里，王帆将诸多“平凡”女性的故事，娓娓道来：
她们有的在原生家庭阴影中奋力“突围”，有的为了平衡家庭与事业苦苦挣扎，也有的顶着世俗偏见，勇敢追梦……
她们在各自的困境里竭力挣脱，也在这个过程中渐渐找回了真实的自己。
正如王帆在书里说的：
这些可爱的女孩，在成年后，做回了自己的“精神父母”。
生而为女，我们总被无形的规训和期待束缚，常常忽略了自己的真实诉求。
当你身陷自我迷失的困顿时，不妨翻开这本《勇敢的女孩先拥有世界》。
通过书中的故事，你会明白：
只有鼓励女性无条件置顶自己，才有可能成为自己生命的主宰者，活出熠熠闪光的人生。
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在书里，作者讲了一个扎心的故事。
闺蜜牛小姐是一名资深HR，现任公司部门经理。
虽然她的薪酬不菲，但是日子却过得愈发拮据。
原来，牛小姐的父亲早逝后不久，母亲便改嫁了。
为了给家里减轻压力，牛小姐主动承担起养家重任。
她一边供老家的弟弟读书，一边偿还父亲留下的债务，每天过得十分辛苦。
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可牛小姐的母亲却很少关心她，每次打电话只说：
你弟正长身体，得补充些营养品。
于是，牛小姐每月准时往家寄蛋白粉、牛奶，自己早餐却只敢啃一个馒头；
当弟弟抱怨：“上学坐公交太挤，想买辆山地车”时，牛小姐盯着存款余额咬咬牙应了下来，但她自己只能骑着二手自行车上下班；
母亲还常把“你弟弟长大了，该多买些衣服”挂在嘴边。
牛小姐听到后，便决定不论多累，都要去做兼职赚钱。
以上种种的付出，皆因牛小姐害怕让家人失望。
所以不论她多累，都从不说一个“不”字。
她就这样煎熬度过三年，终于还清了家里的债务。
可没等她松口气，母亲的电话再次打了过来：
弟弟刚毕业，托关系找工作得先交“安置费”，你这边再补40万就行。
她听完这些话，瞬间绷不住了，积压多年的委屈与愤怒在心里炸开。
她在电话里和母亲大吵：
为什么你从不考虑我的感受，只知道向我要钱？我难道是赚钱工具吗？
话刚说完，母亲的斥责就从电话另一头涌了过来。
随即，牛小姐的声音裹上了哭腔，指尖气得发颤，再也听不下去。
她猛地按断通话，人钉在原地，脑子里嗡嗡作响，久久不能平静。
她不断反思：
以前总把家人的感受放在首位，却换来了内心的伤痕累累。
既然如此，倒不如从现在起学着置顶自己的感受。
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因此，牛小姐开始学着关注自我需求：
加班时，她会叫份喜欢的外卖犒劳自己，不再盘算弟弟交房租还差多少钱，只安心享受美食；
休息时，她会去学习期待已久的花艺课，不再一门心思省钱给家里添家具，只尽情享受生活……
当她真正开始善待自己，那些紧绷的神经逐渐松弛，每天都过得充实又开心。
她和作者说：
现在，我终于活出了真正的自己。
生活中，很多人和牛小姐一样，觉得越去迎合他人的想法，就越能得到对方的理解与珍视。
殊不知，一旦你总把他人感受放在首位，事事迁就，他就可能把你的体谅当成不断索取的筹码，变本加厉地要你妥协。
幸福的关键，是学会遵循自己的意愿。
置顶自我的感受，你才能锚定生活的重心；
珍视自身的需求，你才能解锁自在的状态。
走出过度讨好的怪圈，不消耗自己喂养别人的期待，日子就会过得舒服又畅快。
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微博上曾有一个很火的话题：
在工作中想要做出成绩，最重要的是什么？
有个高赞评论写道：
无论遇到什么事，先把心态稳住，那才是破局根本。
的确，生活的常态从来不是一帆风顺，而是事与愿违。
那些能在风浪里站稳的人，总会以开放的心态去接纳一切。
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书里，作者分享了瑞士银行CEO安思杰，初入职场的故事。
安思杰16岁时，因家境贫寒，辍学进入瑞士一家地方银行当学徒。
对这第一份工作，他满怀憧憬，畅想着未来的蓝图。
然而，现实却与期望相去甚远。
他每天的工作不是给资深员工擦皮鞋、泡咖啡，就是蹲在地下室整理堆积如山的旧档案。
而且，他还常被老员工讥讽：
反正你也干不了别的，就把这些破烂理清楚吧。
更让安思杰憋屈的是，有次经理弄丢了客户的存款凭证，竟偷偷把责任推到他身上，称“是那个学徒整理档案时搞丢的”。
为此，行长在例会上当着全银行人的面，狠狠训斥了安思杰半小时，并罚了他一个月的薪水。
然而，安思杰虽然沮丧，却并没有沉溺于委屈之中。
他选择及时调整心态，将内耗情绪化为动力。
工作中，他把资深员工不愿接手的小项目一一包揽，借此积累经验；
午休时，他把资料室里的所有资料按类别整理好，还自制了检索目录；
就连假期里，他都主动学习金融方面的书籍，并认真做好笔记背诵。
在一次考核会上，安思杰凭借扎实的专业知识，在众人中脱颖而出，获得第一名的成绩。
他也得以转正成为正式员工，被调任至总部。
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想起拿破仑·希尔的一句名言：
很多结果都是由心态决定的，而调整出自己良好的心态，是我们迎接成功所必备的前提。
正所谓，物随心转，境由心生。
与其在低谷中消极处世，不如摒弃负面想法，及时去转换思维去顺势而为。
毕竟，揪着负面的念头，只会放大眼前的困境；
而怀揣乐观的心态，便可积蓄前行的动力。
当你用积极的心境去拥抱生活，哪怕前方遭遇飓风，你也能摆脱阴霾，迎来柳暗花明。
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你是否有过这样的经历：
明明能多接项目攒经验，却总是想混水摸鱼，因此每逢升职加薪只能暗自叹气；
明明能开展副业增收入，却总是沉迷短视频，因此等到急用钱时就只剩手足无措；
明明能抓住机会拓人脉，却总是嫌麻烦逃避，因此等到牵线搭桥时就只剩怅然若失。
见过很多人，习惯性躺平，间歇性摆烂，结果被现实的洪流，鞭挞得毫无招架之力。
当你认真规划人生，打磨出一技之长，就能拥有更多与生活相抗衡的底气。
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书里，作者就讲述了自己的经历。
作者出生在一个贫困的家庭，从小便深知，好好努力才能真正实现经济独立。
于是小时候，她拼命读书，始终保持成绩名列前茅，最终考上了北京大学。
上大学期间，她积极参加各种实践活动：
做校园编辑、学院助理、家教，一步步丰富自己的履历。
毕业后，她凭借积累的教学经验，应聘到一家知名培训机构，成为一名语文老师。
但她并未满足于此，而是继续深耕，不断提升授课专业度。
为了夯实讲课的功底，她主动承接周末远郊的早课，通勤路上都在琢磨教材细节；
为了增强课堂感染力，她熬夜翻看数遍教学视频，对着镜子练习说话语气、手势；
为了贴合学生的需求，她制作课程反馈表，根据意见调整课堂学习节奏。
正是这样一步步打磨出的专业能力，让她很快受到学生们的一致认可，成了机构里的“金牌老师”。
后来，一位教育界的前辈注意到她的成绩和潜力，邀请她合作进军网络教育。
她凭靠扎实的教课功底，在新领域里稳步前行，不仅收入大幅增长，更真正实现了经济自由。
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心理学上，有一种“蘑菇效应”。
指的是，蘑菇初期生长在无人注意的角落，因为缺乏营养，它只能靠自我生长，直到长到一定高度被发现后，才得以进入养分充足的生长环境。
人生也是如此，我们只有持续进化自己、升级认知，才能不断进阶到更高段位。
王小波说：
在这世界上的一切人之中，我最希望予以提升的一个，就是我自己。
你越是脚踏实地更新自己，就越能为未来预留更多选择的机遇。
可以闲暇时多去阅读，拓宽自己的视野；
也可以独处时静心复盘，从问题中提炼经验与收获。
只要好好置顶能力，我们积攒的每一分努力，都会成为日后改变命运的实力。
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很喜欢书里的一句话：
身为女性，一定要用尽全力“拯救自己”，活成自己最坚实的靠山！
生活中，我们总是为满足世俗的预期，向自己妥协，活得压抑且隐忍。
殊不知，只有坚定为自我而活，才能斩断一切束缚，奔赴心中的山海。
世事变化莫测，但是要过怎样的日子，选择权其实始终在我们自身手上。
不被他人期待裹挟，放下迎合，学会听从内心感受；
不被当下困局绊住，稳住心神，慢慢养出破局底气；
不被舒适圈子圈住，走出安逸，用心提升硬核本领。
如此，才能随心自在，从容有定去追求属于自己的幸福剧本。
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，愿我们都能在这光影纷乱的尘世间，无条件去置顶自己，向上生长，活出明媚恣意的人生！作者 | 荔枝
主播 | 闻悦，爱唱歌的主持者，公众号：听闻悦。
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